Smitteveileder

FOR NAK MUAY OG ROMERIKE BOKSEKLUBB

  • Har du symptomer på Covid19 må du holde deg hjemme i 14 dager.
     

  • Hold 1 m avstand og tenk gjennom dette i trange områder som inngangsparti.
     

  • Vask/desinfiser hendene ved ankomst og før du forlater senteret.
     

  • Hold deg oppdatert på regler som henger synlig rundt om på senteret.
     

  • Ha med egen drikkeflaske eller kjøp noe å drikke på senteret. 
     

  • Benytt bankkort som betalingsmiddel så langt det lar seg gjøre.
     

  • Ingen klemming eller håndhilsing på andre medlemmer eller ansatte.
     

  • Host/nys i armkroken.
     

  • All deltagelse på treningene MÅ bookes via vår online booking.
     

  • Egne regler for booking av tid til “Åpen matte” utover gruppetimene kommer 22.06.
     

  • Kom ferdig skiftet. Vi har åpne omkledningsrom hvis det er høyst nødvendig, men 1 m avstand gjelder her og.
     

  • Alt utstyr og eiendeler/klær må legges i medbragt bag. Det er ikke lov å bruke skap. 
     

  • Låneutstyr vil ikke være tilgjengelig og alle må ha eget utstyr. Vi selger relativt lite brukt utstyr for en billig penge, i tillegg til vårt vanlige utvalg av nytt utstyr.
     

  • Ikke opphold deg unødig på senteret for å sosialisere.
     

  • Når timen din er over vær vennlig å bruk minimalt med tid til å forlatte så vi får rengjort.
     

  • Tilbud og timeplan kan variere stort i denne perioden, og endres fortløpende.
     

  • Alle medlemmer må registrere seg med medlemsbrikke i resepsjonen ved ankomst så vi til en hver tid kan se hvem som har vært på senteret.
     

  • Alle gruppetimer vil vare i 45 min og ha 15 pause før neste time så det ikke blir for mange personer samtidig og vask kan gjennomføres. 
     

  • Alt felles utstyr som brukes skal vaskes etter bruk.
     

  • Gruppetimer utføres i henhold til veileder for idrett og topp idrett. Kontaktgradene avgjøres utifra om partner er i nær relasjon/omgangskrets og om du er en “profesjonell" utøver eller ikke. Mer info og veiledning om dette gis på trening.

KONTAKT OSS:

Tlf Daglig Leder: 482 61 853

E-post: post@nakmuay.no

Vestbygata 55

2003 Lillestrøm

© 2020 | www.makelaus.com

  • Gray Instagram Ikon